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【財津尚之】省エネ日記(-.-)y-~~~ 己を知る
2008'06.14.23:49

己を知る

今日は珍しくスポーツしてきました。

フットサルのチームにお誘いいただき、参加させていただきました。

しかし…

自分が体力不足なのはわかっていたけど、
まさかここまで動けないとは…。



5〜10分のアップでバテました。

心臓バクバクです。



1ゲーム5分で3チームで交代しながらやったんですが…。

1.5ゲームで動けなくなりました。

それから3〜4ゲームはベンチでグッタリ

少し回復したのでまた参加しましたが、体が重い…。

太ももがパンパン…。

更にめまいが…。

情けない…。



正直、もうちょっと動けると思ったんですけどね。

己を過信してました。

同時に、運動不足すぎる自分に危機感を感じました。

でも、久しぶりに体を動かして、すごく楽しかったです。




さて、話は急に変わりますが、ライブ情報です。



7月8日(火)
アイ武川 LIVE @ 渋谷 O−CREST
Open 18:30  Start 19:00
Ticket 前売2000円/当日2500円  (ドリンク別)

ローソンチケット(76508)・チケットぴあで発売中!



7月19日(土)
Ja Beat All Stars LIVE @ 渋谷 KABUTO
Open 13:00  Start 13:30
Ticket 1500円 (ドリンク別)

◆ビートルズのカバーバンドです
◆清水サユリさんの出演の後、登場します。




とりあえず7月はこんな感じです。

8月以降の情報はそのうちアップします。

8月は遠征の予定アリです…。

楽しみだ



興味ある方は、ぜひご連絡ください!
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23.com

おお!フットサルですか?!
過激なスポーツにチャレンジ、すばらしい♪
アキレス腱は気をつけて!
鉄分補給すると、息切れ防止になりますよ!

2008/06/16(月) 12:05:48 | URL | [ 編集]

財津

◆23.comさん
アキレス腱は恐いので、準備運動でしっかり伸ばしておきました!
ただ、整理運動をあんまりやらなかったので、
筋肉やら関節やらが痛いです…。

鉄分ですか!
貴重な情報ありがとうございます!
最近はライブ1ステージで息が切れるので、
鉄を摂取するようにします…。

2008/06/16(月) 13:24:27 | URL | [ 編集]

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